LA METHODE -> "CHVNGE"
-> PRE-FORMULAIRE de plus de 30 QUESTIONS (à remplir).
-> PROGRAMME livré sous 48h à 72h.
-> ELABORATION de votre PROGRAMME NUTRITIONNEL PERSONNALISE.
-> ELABORATION de votre PROGRAMME D'ENTRAINEMENT PERSONNALISE.
-> COMPLEMENTS ALIMENTAIRES adaptés.
-> CHEATMEAL incorporé dans votre DIETE.
-> AJUSTEMENT selon votre BILAN.
-> DISPONIBILITE pour échange 7J/7 (WhatsApp).
-> CHECK-UP COMPLET tous les 7JOURS (PHOTOS, RESSENTI PHYSIQUE & PSYCHOLOGIQUE).
-> CHECK-UP MENSUEL : MENSURATIONS, BILAN du mois passé.
MA PHILOSOPHIE
En tant que coach mon rôle est de vous aidez à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient et de les optimiser au mieux en fonction de votre vie.
Mon but est de vous faire progresser physiquement certe mais aussi mentalement ce qui est primordial dans toutes disciplines.
Mais aussi de vous faire adopter un style de vie durable qui aura un impact aussi bien sur votre physique, votre mental mais également sur votre santé.
Je vous propose mes services vous permettant d'avoir à la fois une plannification d'entraînement complète, un plan alimentaire adapté à vos besoins/objectifs/journées ainsi qu'un plan de supplementation optimisé.
Cela vous évitera de perdre un temps considérable à vous poser les bonnes questions et appliquer une plannification inadaptée, qui vous feront perdre toute motivation à la longue et en résultant aucune evolution.
Pour cela, une rigueur est à mettre en place dès le début du coaching, vous permettant de mettre toutes les chances de votre côté pour une perpetuelle evolution et enfin remplir vos objectifs tant attendus.
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PLAN ALIMENTAIRE PERSONNALISE
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PLAN D'ENTRAINEMENT PERSONNALISE
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ACCOMPAGNEMENT & STRUCTURE DU MINDSET
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ATTEINT ET CREE TOI DE NOUVEAUX OBJECTIFS
PROZIS
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